10月4日完成了10000步。

10月4日完成了10000步。

 

 

一整天斷斷續續地下著雨,但是

我成功完成了10000步。

 

 

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評論 12
  • 8643
    만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안한  밤 보내세요 
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요
  • 個人資料圖片
    피부미인되고파
    비오는 날씨에도 꾸준히 만보 걷기 실천 잘 해 주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요
  • fjrtp73789
    만보 잘 걸으셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요
  • 個人資料圖片
    green
    4일 만보 완주네요
    수고햐셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요
  • 個人資料圖片
    못멧지
    만보달성 잘하셨어요
    연휴내내 날씨가 안좋았지요
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요
  • shayne
    노을이 물드는 하늘 아래 걸어온 만보의 여정이 얼마나 값진 시간일지 상상된다. 단순히 운동이 아니라 자신을 돌보는 마음의 표현이었다고 느껴진다. 이런 시간들이 쌓여 내면의 평화로 이어질 것이다.
    
    • 유저gG1BpSlePm
      作家
      비가 오락가락 내리면 야외에서 운동하기 쉽지 않아요