10,000步

我走了10000步
飯後散步有助於消化,並且能減少血糖升高。

10,000步

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評論 6
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    피부미인되고파
    저녁 드시고 나서 걷기 잘 해주셨네요
    좋은 습관이예요
  • fjrtp73789
    식후 걷기 너무 도움되요
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    green
    만보걷기하셨네요
    걷는게 좋더네요
  • shayne
    퇴근 후의 피곤함도 이겨내고 만보를 채운 당신, 정말 멋져요. 한 걸음 한 걸음이 모여 튼튼한 체력을 만들고, 맑은 정신을 가꿔줄 거예요. 당신의 노력은 결코 헛되지 않을 겁니다.
    
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    못멧지
    식후걷기 참 좋은거 같아요
    만삼천보도 잘하셨어요
  • 유저GcGwbUz0yu
     대단하세요. 
    이날도 걷기 잘 하셨네요