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헐 텐텐 부작용이 있어요...? 텐텐 지금은 안먹지만 예전엔 좀 먹었던것같은데 그 때 많이 먹지않아서 좀 다행인것같네여 ㅎ
據說我吃了天天之後，月經量反而增加了。
你經常可以在網路上看到例子。
他們說這是因為天天（Tenten）含有維生素E。
它含有高達 5 國際單位（5 毫克）的維生素 E。
這個量相當於成人建議攝取量的50%！
因此，月經期間出血量增加和
維生素E與此有關…
具有強大的抗氧化作用改善血液循環據說它有助於…
如果過量服用，月經期間可能會出現實際的過度出血或
術前或術後服用可能導致出血過多等副作用這
這種情況可能會發生，所以服用時一定要小心！ ！ ㅠㅠ
（反過來說，諷刺的是，它可以幫助緩解荷爾蒙失衡引起的症狀，例如月經不規則和經前症候群。）
天天的限量攝取量是
8歲以上兒童：每日兩次，每次2片
每天限服4片！
每天服用四片維生素E片劑，超過每日建議攝取量的兩倍。
（但是，每日攝取量上限為540毫克）
上限 = 如果超過這個量，可能會發生嚴重後果。
（作為參考，540毫克=108片Tenten片劑）
它不應被輕視，僅被視為兒童的營養零食。
事實上，它營養豐富，對人體有重大影響，因此過量食用可能會產生副作用，需要注意。
結論：服用天天時應嚴格遵守限制攝取量。
每天服用量請勿超過4片！請務必遵守此規定。
來源：Instiz
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評論 22
- simsimhae
텐텐 방금 3개 까먹었는데 한개 더 안먹길 잘했군요ㅜㅜㅜㅜ
- 뚜뚜뚜비야
부작용이라니 생각도 안해밨는데ㅠㅠ
- 오돈만
어렸을 때는 많이 못 먹어서 너무 속상했는데 오히려 다행이네요...?
- 또또혀니
헉 정말요? 아 물론 제가 텐텐을 꾸준히 먹는건 아니지만.. 맛있어서 한 번 먹으면 엄청 먹는데ㅜ 이제 좀 줄여야겠어요
- 신라라
텐텐의 부작용 맛있어서 많이먹게된다 일줄 알았는데.. 혈액순환 개선.. 역시 과한건 좋지않네요
- 김도영와이프
헐 부작용은 몰랐내요.. 어릴때 정말 많이 먹었옸는데..
- jinyzlf
생각지도못한 부작용이네요 ㅇㅅㅇ 헐
- 헤훙
헉.. 저 어렷을때 매일 챙겨먹엇었는데 ..
- 이바보오
텐텐 부작용을 감수하고도 먹을만큼 맛있네요 ㅠㅠ
- 봄날의소녀
텐텐도 많이 먹으면 안되겠어요~ 부작용이 잇을줄이야..
- 인더쉐도우
뭐든 많이 먹으면 안좋나봐요 텐텐 생각나네요
- 채은2
텐텐에 부작용이 있는지 처음 알았네요ㄷㄷ
- 민초반장
왁..... 처음 듣는 부작용이네요ㅠㅠㅠ 노마골드와 쌍벽이었는데... 생리가 빨리 나올 수 있는 부작용이면 오히려 애기들은 안먹는게 좋겠어요..ㅜㅜ
- puppy12
텐텐 어릴때 좋아해서 자주 먹었는데 조심해야겠네요
- adela07
저도 이거 누가 얘기해줘서 알았어요ㅜㅜㅜㅠㅜ 생리할 때 먹으면 출혈 심해진다고.....
- 오렌지껍질
텐텐 맛있어서 아직도 계속 먹는데 ㅠㅠ 이런 부작용이 있었군요
- 파우차
하루에 4정 꼭 기억해서 먹어야 겠네요 ㅜㅜ
- 지밍콩
텐텐 맛있어서 한번 먹으면 많이 먹게 되는데 이런 경우가 있군요 🥹
- 안농하세요
어렸을때 이거 3개정도 먹었는데 맛있었던거 같은데