空腹服用一匙15級蜂蜜。
麥盧卡蜂蜜按等級分類，據說 15 級或以上的麥盧卡蜂蜜有助於預防牙菌斑，有益於口腔健康。
공복에 먹는 꿀이 좋나 보네요 매일 갈아 마시는 꿀만 봣는데 그냥 떠먹는 꿀도 있네요
면역에 좋다고 해서 공복에 먹고 있어요 마누카꿀은 등급이 있어서 특히 감기예방용으로 공복에 챙기고 있답니다....^^
