晚餐後服用補充劑

晚餐後一定要補充omega-3脂肪酸和鈣。

有兩顆藥丸,但是很難吞嚥。

我以前常常一次吞好幾片藥…

 

晚餐後服用補充劑

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評論 3
  • 이남매엄마
    마음이 땡겨서 먹는게 아니라서.. 목넘김이 불편한걸껄... ㅋㅋㅋ
    먹기가 싫거던... ㅎㅎ
    • leajjang9017
      作家
      아하~ 맞네... 그래서 그런가보네...
      처음 먹을 때는 완전 꿀떡 넘어갔는디...
  • 個人資料圖片
    캉스컬리지
    사이즈가 크군요..ㅜㅜ
    저는 가능하면 알약형태보다는 분말형을 먹고 있어요..ㅜ
    목넘김이 부담스럽더라구요