我聽說如果缺乏維生素 D，鎂的吸收就會減少，所以我確保服用含有維生素 D 的鎂補充劑。
두가지가 혼합된 제품이군요 저녁시간에 잘 챙기셨어요
저도 비타민d랑 같이 ㅎㅎ 꾸준히 섭취 중입니다~~ ㅎㅎ
