為了確保良好的睡眠,我也會服用鎂補充劑。
숙변에도 도움을 주는군요 마그네슘이 눈에만 좋은 줄 알았는데
영양제먹기 무엇보다 중요하죠! 건강한 하루되세요
마그네슘 저도 있는데 복용을 늘 잊어먹네요. 내일부터는 꼭 챙겨먹으려고 노력해야겠어요.