試試用洋車前子殼膳食纖維來促進腸道蠕動，讓排便更順暢。服用時多喝水，並經常喝水，會讓排便過程更輕鬆。
물 도 자주 마셔야 확실히 좋긴 해요 내일 효과가 오셨음 좋겠네요
친수성이라 물마시면 덩치가 커져서 장청소가 더 잘된다네요
장비움관심가네요ㅎㅎ 효과보시길 바라겠습니다
내일 오전중에 예정이예요 속편해지면 좋겠어요
