一天結束時喝杯水。口渴時,可以喝一杯溫熱的大麥茶。
하루에 2리터 3리터는 먹는듯 ㅡㅡㅋ
물 많이 드시네요, 저는 2리터는 마시는거 같아요
물마시기 잘하셨어요 저도 물 많이 마셔야겠어요
피부가 마르는건 결국 체내수분 부족이라 물 많이 채우려고 해요