5月25日（週六）穀胱甘肽/男性彈性蛋白

據說穀胱甘肽有助於防止皮膚老化，改善皮膚健康，並且具有排毒作用。

對女性而言，建議攝取足夠的彈性蛋白，因為關節或骨骼脆弱（如骨質疏鬆症）是彈性蛋白缺乏所引起的症狀。