睡前服用鎂
它有助於肌肉放鬆。
마그네슘 꾸준히 드시고 효과보세요
꾸준히 먹고 있어요.. 영양제는 꾸준히가 중요하죠
마그네슘도 꾸준히 먹으면.. 참 좋은 것 같아요~~ 많이 드시길 바래여
많이는 아니고 자기전 챙기고 있어요 권고사항이라 챙깁니다..
영양제 섭취 잘하셨네요 수고하셨어요
밤시간 잊지않고 챙기고 있어요 좋은 하루 보내세요