我也會確保服用 Omega-3。
它還含有少量維生素。
他們說它還有助於改善血液循環和眼睛健康。
膠囊雖然很大,但材質柔軟,所以很容易吞嚥。
오메가3는 알이 크더라구요 꾸준히 섭취 해주세요
알이 커서 저도 걱정했어요 그런데 먹기 편하더라구요
오메가3 생각보다 좀 크기는 하네요..
말랑한 재질이라 괜찮아요 다른건 진짜 먹기 힘들더라구요