讓我們透過益生菌和女性衛生用品來展現內在美。

我之前服用過鐘坤當 Lacto Fit Gold 益生菌，但因為飲食問題導致便秘，所以沒看到任何效果。不過，服用 FOS 益生菌後，我的情況有所改善。

它含有 4000 毫克低聚果糖，這是有益腸道細菌的食物，也含有 4.25 毫克鋅，因此可以增強免疫功能，而且我喜歡它的優格口味。

一開始，5克的量很多，但隨著我不斷食用，我就習慣了。

我開始使用 Jilgyungyi Daily Ecoa Wash 女性衛生洗液，因為我擔心經期會有異味。

它的泡沫質地柔軟細膩，像奶油一樣，洗完後感覺很清爽。偶爾皮膚發癢的時候，它還有舒緩作用，所以我認為它是一款非常好的內在護膚產品。