如何才能最好地開始改善皮膚彈性？

你好。

我以前從來沒太注意過護膚。

除了洗臉、塗爽膚水和乳液之外，我通常不會在平常做任何護膚。但最近，每次照鏡子，我都發現皮膚彈性下降了。一開始我並不在意，但現在我越來越覺得困擾，而且年紀也大了，我開始考慮要好好保養皮膚了。

由於我對這方面了解不多，所以我很好奇具體應該使用哪些護膚品來增強皮膚彈性，或者男性是否也需要單獨服用膠原蛋白之類的產品。有沒有什麼有效的面膜或按摩方法可以恢復皮膚彈性？

我很好奇那些注重護膚的人有什麼保持肌膚彈性的秘訣。我想知道膠原蛋白是否有效，或者安瓶的效果如何……如果能推薦一些性價比高的產品就更好了。