減肥 / 運動

飯後爬20分鐘樓梯，65層樓
2026.05.07 23:57
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식후 계단20분,65층

 

早上16樓

我下午爬到了51樓。

最好分開做。
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評論 2
  • 더달달s
    와 넘 멋지세요
총 67층! 운동 많이 되었겠어요
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      행운들잉
      作家
      네~생활운동으로 하기도좋고
나눠하면 할만해요^^