減肥 / 運動

5.5 10,000 步

2026.05.05 22:17
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今天我走了很長一段路，好久沒這樣走了。

我透過肌力訓練取得了很大的進步。

我真的需要更好地照顧自己的健康。

從現在開始，我需要更加努力。5.5 10,000 步

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評論 3
  • 8643
    많은 걸음 다녀오셨네요. 
피로 풀어주시고 편안한 밤 보내세요
  • 더달달s
    많이 잘 걸으셨네요
근력운동도 하시고 대단하셔요
  • 유자차
    수고하셨어요
좋은하루되세요