減肥 / 運動

爬樓梯
2026.04.29 07:31
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早上散步之後，我決定爬樓梯。

我正在收尾工作，同時也在鍛鍊下肢力量。계단 오르기
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評論 1
  • paperyoo8294
    오늘도 운동에 마무리를 계단 오르기로 잘해 주셨네요 근력 아주 중요합니다