晨間居家運動

起床後,進行全身 Tabata 居家運動可以放鬆緊繃的肌肉,讓我精神煥發。

아침홈트

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評論 5
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    y21049385
    전신 타바타로 시원하게 뭉친 근육 
    잘 풀어주셨어요
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      피부미인되고파
      作家
      기상 후 아침 스트레칭으로 개운
      하게 시작하네요
  • 들꽃7
    짧지만 강도 있는 홈트로
    아침에 스트레칭 잘 해 주셨어요
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      피부미인되고파
      作家
      오늘도 아침 홈트 잘해주셨어요. 즐거운 하루 보내세요
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    tkgk11433801
     일거양득의 기쁨을 누리셨네요 
    수고하셨습니다