減肥 / 運動

爬樓梯

2026.04.18 07:39
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我早上運動的最後一步是爬樓梯，以此來增強下肢力量😊爬樓梯

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評論 1
  • paperyoo8294
    역시 부지런하게 아침 운동하시고 계단 오르기로 집까지 잘 가셨어요