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我早上出去散步，然後走樓梯。
我今天再次進行下肢肌力訓練。
최고였어요. 고생했습니다. 노력하는 모습이 제일 아름답습니다.
아침 운동 후 계단 오르기로 집까지 잘 올라오셨네요 근력 강화 운동도 잘 하셨어요
운동 후에 마무리는 계단 오르기로 해요 하체 근력 키웁니다
늘 운동후 마무리는 계단을 이용해서 마무리 운동 잘 해주시네요 최고최고
늘 운동하고 마무리 계단으로 이용해요 좋은 오후 보내세요
걷기 운동 후에 계단 오르기로 마무리 잘 해 주셨어요
걷기 운동 후에 계단 오르기도 매일 실천 해 주고 있어요
들꽃7들꽃7
피부미인되고파
들꽃7