減肥 / 運動

爬樓梯

2026.04.10 06:58
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步行之後，再走樓梯。

我正在做下肢運動。爬樓梯

 

 

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評論 2
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    y21049385
    걷기 운동 마무리로 계단오르기 
잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      作家
      걷기 하고 계단 오르기도
아침에 잘 실천 해 줬어요