週五拉伸

居家健身:短時高強度全身Tabata訓練

我一開始採用的是一體化的日常照護方案。금요일 스트레칭

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評論2
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    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 
    잘 해주셨네요 
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    피부미인되고파
    기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주기에 좋아요