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我決定早上步行和爬樓梯。
我正在進行下肢肌力訓練。
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
운동하고 계단오르기도 하네요 매일 잘 챙겨 주네요
하체 근력 길러주는 계단오르기 운동까지 잘 해주셨네요
하체근력에 좋은 계단오르기 오늘도 실천해 주었네요
