減肥 / 運動

爬樓梯
2026.03.22 07:20
查看 48廢棄物 0

我早上步行，也走樓梯。

我正在進行下肢肌力訓練。게단 오르기
0
0
評論2
  • 이뻐지기
    하체근력운동 실천해 주고 계시네요
응원합니다
    들꽃7
    作家
    아침에 걷기 하고 계단이용해서
하체 근력 키우네요