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減肥 / 運動
爬樓梯
들꽃7
2026.03.19 06:14
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https://unpa.me/zh-TW/community/diet/127318072
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我早上運動回來時走的是樓梯。
我們來練習下肢肌力訓練。
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연주니
계단오르기 좋지요 잘하셨네요~
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2026.03.19 09:55