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減肥 / 運動
爬樓梯
들꽃7
2026.03.11 14:02
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https://unpa.me/zh-TW/community/diet/126837120
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今天又走了走,還是走了樓梯。
我們來練習下肢肌力訓練。
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연주니
잘하셨어요 ㅎ 좋은하루되세요^^
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2026.03.12 10:56