減肥 / 運動

爬樓梯
2026.03.09 17:14
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增強下肢肌肉

我爬上了樓梯。

계단오르기
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評論1
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    ♡승희♡
    하체 근력 강화를 위한 계단 오르기 잘하셨네요. 
스트레칭 꼭 하시고, 편안함 밤 되시고, 그리고 내일도 화이팅하시길 응원하겠습니다.