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5天的有氧運動

2026.03.09 15:26
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以下是我過去5天的運動記錄。

我覺得這次我做了更多戶外運動。

天氣有點冷，但正如預期的那樣，到外面呼吸新鮮空氣。

感覺神清氣爽，精神煥發。

 

你今天很努力！

祝您有個愉快快樂的一天！

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評論 2
  • 個人資料圖片
    못멧지
    꾸준히 아침운동 해주셨네요
인증샷보니 대단하신거 같아요
    • seabuck0537
      作家
      힘이 되는 말씀 감사드려요
새벽에 운동 하니까 하루가 길고 좋네요
행복한 하루 되세요