減肥 / 運動

爬樓梯
2026.03.07 15:52
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增強下肢肌肉

我順利爬完了樓梯。

계단오르기
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評論2
  • highway032
    계단오르기 수고하셨어요 내일도 화이팅입니다
  • 個人資料圖片
    피부미인되고파
    엘리 베이터 대신에 계단오르기로 하체근력 운동 잘 해주셨네요