減肥 / 運動

週四拉伸
2026.03.05 07:11
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週四的居家運動是一套伸展運動，開啟一個神清氣爽的早晨。

我一夜之間放鬆了緊繃的肌肉。목요일 스트레칭
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評論4
  • 유저GcGwbUz0yu
      이번주도 화이팅..  
운동 잘 하셨어요.
    들꽃7
    作家
    목요일 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
하루 시작해 주었네요
  • paperyoo8294
    목요일 아침을 홈트 체조로 잘 시작하셨네요 간밤에 뭉친 근육 개운하게 풀어 주세요
    들꽃7
    作家
    목요일 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
하루 시작해 주엇네요