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我昨天空腹爬樓梯,瘦了300公克。
今天又空腹在家運動了!
32分鐘,209卡路里!
因為我慢慢來,所以大概花了一個小時。
공복홈트하셨네요 열심히 하세요
부담 없이 편하게 시작하셨어요 프로그램 다양해 전혀 지루함 없으셨죠