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我爬樓梯是為了鍛鍊下半身肌肉。
힘이 넘치십니다 층마다 새로운 희망이 보여요
넘치기 보다 조심조심 챙겨주고 있어요
계단 오르기 꾸준히 해 주면 좋아요. 내일도 잘 실천 해 주세요.
하체근력을 위해 계단오르기 꾸준히 챙겨요
