減肥 / 運動

爬樓梯
2026.02.13 15:39
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增強下肢肌肉

我爬上了樓梯。

계단오르기
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評論2
  • 들꽃7
    하체근력 강화를 위해서
계단오르기도 
잘 해 주셨네요
  • 個人資料圖片
    tkgk11433801
     거울 속 내 모습 참으로 당당해요
 면역력 쑥쑥 건강이 보이죠