4天有氧運動

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整個週末都非常冷。

雪下得很大,風也很大。

運動並不容易。

我在公園裡走了六公里,連續走了三天。

我今天感冒了,所以

我最後做了室內運動。

 

祝您有個充滿歡笑的快樂一週!

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評論 8
  • 애플짱짱
    유산소 운동 수고하셨어요 
    꾸준히 홧팅입니다 건강한 시간 응원합니다 
    • seabuck0537
      作家
      운동 잘 하고 들어왔어요^^
      오늘도 건강한 하루되세요~~
  • 個人資料圖片
    green
    유산소운동하셨네요
    대단하십니당
    • seabuck0537
      作家
      말씀 감사합니다
      날이 춥네요 감기 조심하시구요
  • 個人資料圖片
    못멧지
    컨디션 안좋은날도 해주셨군요
    2월달도 응원합니다
    • seabuck0537
      作家
      운동은 거의 매일 거리지 않고 하려고 합니다
      말씀 감사드리며 즐거운 하루 되세요
  • 들꽃7
    
    4일 동안 유산소운동 수고 하셨어요 
    항상 응원 합니다 
    • seabuck0537
      作家
      응원의 말씀 감사합니다
      오늘도 행복하고 즐거운 하루 되세요