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我今天決定出去散步,再爬爬樓梯。
付諸實踐,加強下肢肌力訓練。
오늘도 걷기 운동하시고 마무리는 계단오르기로 하셨네요 근력 정말 중요합니다
오늘도 걷기 하고 계단 오르기 실천 했어요