減肥 / 運動

今天步行和使用踏步機共38分鐘。
2026.01.18 19:40
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오늘 걷기&스텝퍼38분오늘 걷기&스텝퍼38분

 

先步行，然後在踏步機上走38分鐘！

流汗效果好，感覺很清爽！
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評論7
  • 個人資料圖片
    못멧지
    걷기도 하시고 스텝퍼도 해주셨네요
운동 야무지게 해주셨네요
  • 들꽃7
    오늘 걷기와 스텝퍼38분
수고 하셨습니다
  • 個人資料圖片
    green
    운동하셨네여
수고하셨어여
  • 애플짱짱
    걷기와 스텝퍼 잘 마치셨네요 
수고하셨어요
    個人資料圖片
    행운들잉
    作家
    네 감사합니다
즐거운저녁 되세요
  • wonhee095003
    6천보 걷고 스탭퍼 38분까지
수고하셨어요
    個人資料圖片
    행운들잉
    作家
    두개하니 더 좋네요
감사합니다