今天步行和使用踏步機共38分鐘。

今天步行和使用踏步機共38分鐘。今天步行和使用踏步機共38分鐘。

 

先步行,然後在踏步機上走38分鐘!

流汗效果好,感覺很清爽!

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評論 7
  • wonhee095003
    6천보 걷고 스탭퍼 38분까지
    수고하셨어요
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      행운들잉
      作家
      두개하니 더 좋네요
      감사합니다
  • 애플짱짱
    걷기와 스텝퍼 잘 마치셨네요 
    수고하셨어요 
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      행운들잉
      作家
      네 감사합니다
      즐거운저녁 되세요
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    green
    운동하셨네여
    수고하셨어여
  • 들꽃7
    오늘 걷기와 스텝퍼38분
    수고 하셨습니다 
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    못멧지
    걷기도 하시고 스텝퍼도 해주셨네요
    운동 야무지게 해주셨네요