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전신 타바타로 강도있게 홈트 해주셨네요. 스트레칭 시원하고 잠도 깨서 좋아요
週三的居家運動計畫是一套全身性的Tabata綜合訓練。
我伸了個懶腰。
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評論 4
- 못멧지
타바타 운동 해주셨군요 몸이 풀리고 개운하겠어요
週三的居家運動計畫是一套全身性的Tabata綜合訓練。
我伸了個懶腰。
전신 타바타로 강도있게 홈트 해주셨네요. 스트레칭 시원하고 잠도 깨서 좋아요
타바타 운동 해주셨군요 몸이 풀리고 개운하겠어요