星期一拉伸

以簡短但強度極高的全身Tabata綜合訓練路線開始

我正在做一些伸展運動。월요일 스트레칭

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評論2
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    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 홈트로
    개운하게 해주셨네요
    들꽃7
    作家
    짧지만 강도 있는 전신 타바타 올인원 
    루틴으로 챙겼어요