減肥 / 運動

爬樓梯
2026.01.03 16:50
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透過步行和爬樓梯進行下半身運動。

我正在付諸實踐。계단 오르기
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評論2
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    들꽃7
    作家
    걷기 하고 계단 오르기로 하체운동 
응원 감사합니다