爬樓梯

我們來練習走路和爬樓梯。

我每天都在練習這個動作來增強下肢力量。계단오르기

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評論4
  • highway032
    계단오르기 고생하셨어요 굿밤되세요
    들꽃7
    作家
    계단오르기 하고
    오늘도 건강 챙기네요 
  • 個人資料圖片
    ♡승희♡
    토요일 계단 오르기 열심히 하셨네요. 
    수고 많으셨습니다. 
    행복한 주말 되세요.
    
    들꽃7
    作家
    계단오르기 잘 하고 있어요
    매일 해 주네요