減肥舞，拜拜哈哈

晚上9點，我還在跳減肥舞。

僅僅兩個月

我上週的運動方式是游泳。

這樣做之後，第二天還會影響游泳。

我總是運動後很晚才吃東西，哈哈

我的天哪…

無論我怎麼努力，我都沒有進步…

所以我乾脆辭職了。

我正在尋找適合在家做的運動方法，但是

這樣可以嗎？