週二居家運動

一套簡短但強度極高的全身性Tabata綜合訓練。

我伸了個懶腰。週二居家運動

 

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評論 4
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    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 전신 타바타로 뭉친 근육 잘 풀어주셨네요
    • 들꽃7
      作家
      화요일도 홈트로 
      아침에 개운하게 잘 챙기네요
  • 個人資料圖片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 아침에 일어나셔서  전신타바타 로
    몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 건강한 하루 되세요 
    • 들꽃7
      作家
      아침에 홈트로 시작해서
      개운하게 잘 챙겼어요