空腹進行33分鐘的樓梯鍛煉,共100層

空腹進行33分鐘的樓梯鍛煉,共100層空腹進行33分鐘的樓梯鍛煉,共100層

 

空腹爬樓梯 33 分鐘,100 樓!

我花了大約 26 分鐘整理回收物,然後又上了 20 層樓!

我走到外面才回過神來,因為外面很冷,哈哈。

0
0
評論 4
  • 個人資料圖片
    green
    공복계단운동33분
    하시고 대단해요
    • 個人資料圖片
      행운들잉
      作家
      ㅋㅋ감사합니다
      꾸준히하려고요
  • 個人資料圖片
    못멧지
    공복운동 야무지게 해주셨네요
    인증샷보니대단하신거 같아요
    • 個人資料圖片
      행운들잉
      作家
      ㅎㅎ꾸준히하려고 노력중이예요
      감사합니다