空腹走了5200步,總共走了7500步。

空腹走了5200步,總共走了7500步。空腹走了5200步,總共走了7500步。

 

今天早上空腹走了5200步!

這是…適合日常散步~

午餐後走了大約2000步~

我當時很忙。

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評論 8
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    ♡승희♡
    나눠서 걷기 운동하시면 운동하는데 부담이 적을 것 같아요. 
    날씨가 쌀쌀하니 따뜻하게 입고 오후 운동 이어가시면 좋을 것 같네요.^^
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      행운들잉
      作家
      그쵸
      나눠서해도 효과같다고 하더라구요^^
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 이래저래 걷기 하시느라 고생하셨습니다 오늘도 행복한 저녁시간 되세요 
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      행운들잉
      作家
      이래저래 걷기로 힘들었네요
      즐거운 주말되세요^^
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    green
    공복걷기네요
    고생하셨어요
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      행운들잉
      作家
      네 공복운동 했어요
      감사합니다
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    못멧지
    바쁘신데 시간내셔서 해주셨네요
    값진 걷기 걸음수네요 잘해주셨어요
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      행운들잉
      作家
      네~요즘 운동하며 활동량 늘려주려고 노력하네요 감사합니다