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걷기 운동전후로 스트레칭 해주면 좋을것 같네요
今天早上，我和往常一樣，醒來後先做一些簡單的伸展運動熱身，然後出門晨練。
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評論 12
- 들꽃7
아침에 기상후에 스트레칭으로 뭉친근육 잘 풀어 주셨네요
- 피부미인되고파
피곤한 한주 시작인덱 홈트로 몸풀기 잘 하셨어요
- 떼뉴🧡
월요일 아침 홈트로 시작해주셧네요~ 추운하루 감기조심하세요
- 유저GcGwbUz0yu
만보걷기 수고 하셨어요. 건강 하세요
- 못멧지
상쾌한 아침 만드셨네요 스트레칭 잘해주셨어요