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我六點半才吃完晚飯,但八點以後我打開了一包奇多薯片。
我現在6點半就已經很想吃零食了。
然後我就繼續吃無糖糖果,然後睡著了。
我早餐也吃了咖啡口味的糖果。
我會把它看作是用小東西堵住了大嘴巴的嘴。
今天我們也要盡力做到最好。
커피 사탕으로 잘 참으셨네요 오늘도 화이팅 하세요
그나마 가볍게 끝나서 다행이라고 생각했네요 열심히 해볼게요
어제도 걷기 하시느라 고생하셨습니다 금식이면 물만 드셔야. 하지않을까요 오늘 저녁에는 식사 잘 하셔죠
맞아요 물만 먹어야 돼요! 그래서 결국 금식 종료했어요ㅜ 오늘도 파이팅해볼게요
공복 포기했군요 그런 날도 있죠
맞아요 이런 날도 있죠 그렇게 생각해야 길게 갈 수 있는 것 같아요
당이 땡길때는 또 먹어줘야 좋은거 같아요 늘응원합니다 건강합시다요 ^^
감사합니다! 열심히 해볼게요~ 파이팅~