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睡前做一些伸展運動，有助於睡個好覺。
我快要結束了。
어젯밤에도 행복한 꿈자리를 위해서 몸풀기 운동 잘하고 주무셨네요. 오늘 밤에도 잘하고 주무시길 바랍니다
자기전에 스트레치했어요 매일 잘 하네요
