더달달s
목요일 아침 홈트하셨군요~ 하루의 시작이 넘 좋으실 것 같아요~^^
週四的家庭運動計畫是全身性Tabata綜合訓練。
我們來做個簡短但強度較大的伸展運動。
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評論 5
- 이뻐지기
목요일 홈트로 스트레칭 시원하게 하섰네요
- tkgk11433801
초보, 중급, 고급... 단계별 운동도 가능하고 좋아요..
