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外出回家前
我走上樓梯。我每天至少練習一次。
하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 편안하고 건강한 시간 되세요
오늘도 근력운동의 끝판왕 계단오르기로 외출 복귀 하셨네요 저희는 3층이라 그냥 항상 걸어요
3층이시면 운동 삼아 걸어서 올라 가실만 하시겠어요
