減肥 / 運動

爬樓梯

2025.10.23 16:21
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我們來練習走路和爬樓梯。

我每天都會練習這個動作來鍛鍊下半身。

爬樓梯

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評論 1
  • tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요. 편안하고 행복한 밤 되세요